La fourchette tue plus que l’épée

المعلومات الببليوغرافية

تاريخ النشر

2026

اللغة

Français

ISBN

978-9969-677-42-3

الصفحات

196

الصيغة

16 × 24 cm

النوع

Développement personnel

الملخص

Dans La fourchette tue plus que l’épée, Nourdine Kherraz fait de la fourchette le symbole de nos choix alimentaires. Sans culpabiliser ni promettre de miracle, il invite à comprendre l’impact de l’excès, des automatismes, des produits transformés et du mode de vie moderne sur le corps, l’intestin et la longévité. Un appel simple à manger avec conscience, mesure et respect du vivant.

المؤلفون والمساهمات

الاقتباس المقترح

KHERRAZ Nourdine. La fourchette tue plus que l’épée. SARAHMED Éditions, 2026. ISBN : 978-9969-677-42-3