La fourchette tue plus que l’épée

Informations bibliographiques

Date de publication

2026

Langue

Français

ISBN

978-9969-677-42-3

Pages

196

Genre

Développement personnel

Format

16 × 24 cm

Résumé

Dans La fourchette tue plus que l’épée, Nourdine Kherraz fait de la fourchette le symbole de nos choix alimentaires. Sans culpabiliser ni promettre de miracle, il invite à comprendre l’impact de l’excès, des automatismes, des produits transformés et du mode de vie moderne sur le corps, l’intestin et la longévité. Un appel simple à manger avec conscience, mesure et respect du vivant.

Auteurs et contributions

Citation recommandée

KHERRAZ Nourdine (2026). La fourchette tue plus que l’épée. SARAHMED Éditions.