La fourchette tue plus que l’épée

Informations bibliographiques

Date de publication

2026

Langue

Français

ISBN

978-9969-677-42-3

Pages

196

Format

16 × 24 cm

Genre

Développement personnel

Résumé

Dans La fourchette tue plus que l’épée, Nourdine Kherraz fait de la fourchette le symbole de nos choix alimentaires. Sans culpabiliser ni promettre de miracle, il invite à comprendre l’impact de l’excès, des automatismes, des produits transformés et du mode de vie moderne sur le corps, l’intestin et la longévité. Un appel simple à manger avec conscience, mesure et respect du vivant.

Auteurs et contributions

Citation recommandée

KHERRAZ Nourdine. La fourchette tue plus que l’épée. SARAHMED Éditions, 2026. ISBN : 978-9969-677-42-3